Лето, жара….. Утолить жажду  и насытиться витаминами и микроэлементами поможет освежающий летний коктейль, или Вода Сасси. Рецепт «Вода Сасси» был придуман американским врачом Синтией Сасс. Доктор предложила пить такой напиток тем, кто хочет с помощью ограничений в питании избавиться от «жирового

Сухое тепло финской бани способно творить чудеса. В этом на собственном опыте убеждается всё больше её приверженцев. В их числе и те, кто желает избавиться от лишних килограммов. Конечно, посещение сауны, это только часть комплексной программы похудения, но, пожалуй, самая приятная. Ведь она не

Имбирь относится к согревающим продуктам, которые стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ.Мало кто знает, но народные средства очень эффективны для борьбы с лишним весом. Мы расскажем тебе все про имбирный чай, его свойства и как извлечь из него максимум пользы для здоровья организма и

Ночной дожор, всем выйти из холодильника! Ты закрываешь дверцу, но продолжаешь размышлять, что бы такого съесть и не поправиться при этом? Конец мучениям. Специально для тебя мы составили список жиросжигающих продуктов: распечатай его и повесь на холодильник. Секрет этих продуктов прост: на их

Осенью наш организм, кажется, сам работает против нас. Есть хочется постоянно, плохая погода угнетает и рука тянется за чем-то вкусненьким. И вот, ты и не заметила, как весы показывают на 2 – 5 кг больше, чем должны бы... И естественно, постоянно слушать о том, что надо уменьшить число потребляемых